「発酵食品ってなんか体に良いらしいけど正直効能よくわからない」 「納豆とかキムチとかなんとなく匂いに癖のあるものが多いイメージ」 発酵食品に対してこんなイメージをふわっと持っている人も少なくないかと思います。 しかし、発酵食品というのは食材の…
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